刘晓副
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糖尿病人可以吃火龙果吗
发布时间:2023-02-01
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不建议糖尿病人吃火龙果。虽然火龙果的味道不是很甜,但是火龙果是一种含糖量很高的水果。糖尿病患者在进食后,血糖很容易迅速升高,不利于血糖的控制。还有一些含糖量高的水果,如桂圆、荔枝、芒果、冬枣、香蕉、菠萝、榴莲等。,所以不建议糖尿病人吃这些水果。它们的含糖量可以达到20%左右。糖尿病患者可选择低糖水果,如乳瓜、草莓、柚子、甜瓜、圣女果等。
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