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李奇蕊
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知识库 脑出血三个月锻炼方法
脑出血三个月锻炼方法
发布时间：2023-02-02
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脑出血积极治疗后，部分患者可出现不同程度的后遗症，其中一肢偏瘫是常见的后遗症。脑出血后三个月，偏瘫有没有锻炼的方法，要看患者偏瘫的程度。如果患者不能下床，那么就要对患肢进行适当的按摩、推拿、烫伤等理疗措施。

如果病人能下床，逐渐加强下一个活动，但注意不要太累。同时可用活血化瘀、活血通络等药物给予对症治疗，平时也要控制血压。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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脑出血三个月锻炼方法
脑出血的患者在最开始的时候可以做一些简单的深呼吸和简单的运动，对于自己的四肢要慢慢的进行伸展和收缩，慢慢的可以加大难度，可以靠着床边的支撑点，轻轻的移动身体，进行一些翻身做起的锻炼动作，慢慢的在家人和朋友的帮助下可以进行站立行走，一定要注意加强对患者的保护，不要让患者再次受伤，加重病情。但是度过急性期之后，脑出血的肢体功能恢复程度要比脑梗死的好，因为脑梗死是细胞缺血坏死之后，造成的神经功能丧失，本身是不能恢复的，主要靠禁区原来没有功能的细胞来代替，代偿时间的早晚快慢取，决于康复训练的结果，积极康复训练效果比不采用康复训练要好。患者在进行脑出血后锻炼时，也一定要控制好自己的血压，对于锻炼来说千万不可以操之过急，一定要保持一个良好的心态，不要半途而废，只要坚持锻炼，还是可以慢慢恢复到正常的状态。脑出血需要卧床，禁止搬动，但四周以后就可以主动运动，一定要坚持活动胳膊腿的肌肉，防止躺在床上，时间久产生废用性萎缩。
张宇
发布时间：2024-03-24