去年，我最好的朋友小红怀孕成功，但她经常头痛和呕吐。她老公还说，她晚上睡觉的时候打呼噜。小红觉得很奇怪，就让我陪她去看医生。经检查，发现小红有妊娠合并原发性高血压。在这里，我想和大家分享一下，如果你有妊娠合并原发性高血压怎么办？

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医生告诉小红每天要保持充足的睡眠和休息时间，于是老公让她每天中午午睡一个半小时，晚上11点半叫她睡觉，等她自然醒来。保证她每天睡好，好好休息。

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她老公不让她太辛苦，她走来走去什么都不会做。她还专门雇了一个兼职做家务，买菜做饭。孕妇要好好休息，何况小红现在生病了。她丈夫一直紧张地看着她。

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她老公让丫环多买些西红柿、蔬菜、麦片，因为营养丰富，对小红的病和肚子里的宝宝都有好处。做菜的时候要清淡，少放盐。还为小红做杏仁露。杏仁含有丰富的钾，对小红的病也有很大的作用。

如果怀孕期间有高血压，一定不能吃药。这种情况下对胎儿非常不好，很容易畸形。那还不如多走走。