商建伟
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晚上睡觉全身难受的原因是什么
发布时间：2023-01-31
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如果晚上睡眠质量不好，睡眠姿势不放松，白天大脑不断兴奋，身体无法处于休息状态，全身都会感到不舒服。
此时需要适当放松，缓解精神压力，必要时给予促睡眠药物改善症状。此外，当身体出现疾病等不适症状时，如受凉感冒、刹车等。，身体就会患上疾病，导致全身疲劳、酸痛、不适。
当四肢制动时，由于不能自己移动来改变舒适的姿势，部分肌肉会受力过度而疲劳，全身会感到不适。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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