这位网友你好，你说的症状就是这种热感冒。夏天一定要注意这个问题。其实我们说这种热感冒其实就是热感冒，只是这种感冒没有传染性。这个时候没必要怀疑是别人传染给你的，因为这个病肯定是你自己不注意身体造成的。无论如何，这种热感冒虽然不是什么严重的疾病，但也需要及时治疗，因为这种病

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首先要说的是，如果不小心得了这个感冒，会有很多不舒服的症状，容易疲劳。如果这个时候不注意休息，这个感冒会一直困扰你，所以你最好的选择就是好好休息，这样对你的恢复有好处。

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还有一个就是我们身体的抵抗力在这种热感冒之后肯定会下降，而这个时候我们体内就会有很多不想要的垃圾需要排除。如果这个时候你的饮食油腻，肯定会降低排毒的效率。因此，感冒期间，应以蔬菜为主，然后一定要多喝水。

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也就是我们在遭受这种热感冒之后，一定要做到这一点，尽可能的减少自己的工作量，从而相应的减少自己的汗水。因为我们在感冒期间身体虚弱，许多人喜欢在被窝里出汗。他们认为这样对治疗感冒有帮助，但也要看感冒的类型。

最后，我们想说的是，患这种热感冒的人一定要注意千万不要洗冷水澡，因为这种冷水澡会极大的消耗体力，而且这种冷水澡不利于感冒的改善。