可以说《西游记》是80后、90后成长起来的神剧。现在很多年轻人都对《西游记》中的各种情节印象深刻，尤其是唐僧师徒通过五庄寺偷取人参果的情节，被市场上很多有心的商家出售，促使人参果一度成为热门水果。当然，现实生活中的人参果和西游记里的人参果根本不能同比例。

现实生活中的人参果只是一种普通的热带水果。并不像电视剧《西游记》中人参果所说的有与天延年益寿的功效。但是对于正常人来说，它有很好的保健功能。那么糖尿病人可以吃人参果吗？其实糖尿病患者可以吃人参果，因为人参果中含有大量的硒。能有效帮助人体维持正常生理功能，激活人体细胞，保护人体心脏、血管等器官。

而且人参果口感淡雅，汁液清新爽口，具有高蛋白、低糖、低脂肪的特点。这些特点是糖尿病人难得的美味水果。特别是对于因糖尿病而肥胖的人来说，多吃人参果可以有效帮助糖尿病人减肥，降低血糖。所以，在糖尿病患者的日常生活中，如果没有水果可以选择吃，那么我们不妨买一些人参果来吃。

而且，人参果的吃法多种多样。糖尿病患者不仅可以直接把人参果当鲜果吃，还可以把人参果榨成汁喝，或者把人参果做成凉菜腌制拌食。因此，为了控制自己的血糖稳定，帮助体内血糖浓度处于平衡状态，糖尿病患者在坚持使用胰岛素的同时，还可以服用一些人参果进行配合。