徐艳娟
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韧带拉伤到底该不该活动
发布时间：2023-02-06
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韧带撕裂后你不应该动。
因为韧带大多存在于关节周围，韧带被牵拉后，韧性会下降，会出现明显的肿胀和疼痛。如果过早活动，可能会导致韧带的二次损伤，加重疼痛，有的还会导致关节不稳，留下明显的后遗症。
所以韧带拉伤后主要是休息和休养，早期可以冰敷，缓解局部肿痛。另外可以口服一些消肿止痛的药物。韧带拉伤2~3周后，有助于促进肢体功能恢复，防止韧带粘连。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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