刘国凯
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想知道什么是高血脂
发布时间：2023-02-03
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本人高血压高血脂多年，头晕，全身无力。不喜欢睡觉，不喜欢活动。什么是高脂血症？
高脂血症是指血液中胆固醇和/或甘油三酯高或高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)低。因为高脂血症的发病是一个慢性过程，轻度的高脂血症通常不会有什么不舒服的感觉，严重的会出现头晕、头痛、胸闷、气短、言语能力差、四肢麻木等症状。会发生。这是有可能的。多吃蔬菜、水果、粗粮等。保证膳食纤维、维生素、无机盐的适当摄入。避免纯糖食物和糖果。多吃鱼类，尤其是海鱼、大豆及豆制品、禽肉、瘦肉等能提供优质蛋白质的食物，而饱和脂肪酸和胆固醇含量低的食物应控制动物肝脏等内脏的摄入，用植物油烹调，尽量减少动物脂肪的摄入。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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