夏天是各种细菌滋生的季节。所以一定要注意卫生问题。对于包皮过长的男性来说，如果不能照顾好包皮垢，就会造成大量的堆积，长时间刺激龟头，从而导致炎症。最常见的炎症是包皮龟头炎，这也是包皮龟头炎最重要的因素之一。这里总结一下夏季预防包皮龟头炎的方法:

1.注意个人局部卫生，勤洗包皮和阴茎头，保持包皮腔清洁干燥，注意勤换内衣，勤洗澡等等。

2.性生活不洁是包皮发炎的原因之一。如果一个男人的妻子患有妇科疾病，一些细菌会通过性生活传播，从而导致皮炎。所以要注意夫妻一方患有性器官疾病，应该暂停性生活。

3.包皮过长是导致包皮发炎的常见原因。这是因为包皮过长容易导致包皮垢，会滋生一些细菌，产生一些不好的症状。所以，如果男性包皮过长，要注意尽早去医院做手术。

4.如果想预防皮炎，就要注意不要手淫。最好用水清洗阴茎。不要随便使用一些清洁剂。

需要注意的是，夏季是包皮龟头炎的高发期，夏季人体新陈代谢旺盛。如果不能及时注意卫生问题，很容易导致炎症。不仅仅是男性，女性更应该注意卫生问题。