吴春波
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引产后吃什么容易恢复
发布时间:2023-02-05
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其实引产和分娩没有太大区别。引产后也要做好坐月子。坐月子和坐月子一样重要,关系到以后的健康。那么引产后应该吃什么呢?/分享给你。
1、
鸡蛋富含蛋白质,营养丰富。它还含有多种矿物质和维生素。引产后,女性可以吃东西,但不要吃太多。不超过四六个。
2、
红糖葡萄糖含量高,能让女性全身发热。红糖中的铁可以帮助女性补血。红糖还可以利尿,改善恶露。还具有镇痛作用。
3、
猪肉汤、鱼汤、鸡汤等汤类也含有多种矿物质和维生素。味道鲜美可以增加食欲,刺激胃液分泌/
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