临床上一般认为银屑病是比较常见的皮肤病之一，所以我们适当增加对该疾病的认识是非常重要的，有利于更好的预防疾病在自己身上的发生，保护身体健康。这对于我们每一个健康的群体来说都是非常必要的方面之一，所以无论是谁，都需要适当增加对皮肤病的认识，有利于身心健康，所以预防疾病是每个人的责任，我们还是需要重视的。

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首先要认识到，该病虽然俗称牛皮癣，但不同于体癣、手足癣、头癣等皮肤癣菌引起的浅部真菌病。后者是会传染的，但牛皮癣不会。解除精神忧虑，消除精神创伤，避免各种诱发因素，预防外伤、呼吸道感染、药物滥用。

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管住嘴和吃药一样重要。酒和辛辣食物可引起血管扩张，常加重皮肤炎症反应。牛羊肉虾蟹等大分子蛋白质物质也常使银屑病患者致敏，加重病情。在疾病的急性期或易复发期，患者应尽量避免食用上述食物。

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除了急性期，患者可以用温水和肥皂清洗皮肤，减少鳞屑。洗澡后可涂凡士林或润肤霜，保持皮肤湿润。避免划伤。如果瘙痒程度达到严重影响日常生活的程度，可在医生指导下适当应用抗组胺药止痒。

此外，患者还应积极治疗其他系统性疾病，如糖尿病、高血压、高血脂、感染等。对这些疾病的良好控制通常会导致银屑病的改善。