彭华
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低血压饮食注意事项
发布时间：2023-02-02
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每餐不宜暴饮暴食，因为暴饮暴食会减少血液回流心脏。血压低的老人可以每天早上喝一些咸的白开水，或者吃微咸的饮食，增加饮水量。更多的水进入血液，可以增加血容量，从而使血压升高；适量喝茶，因为茶叶中的咖啡因能兴奋呼吸中枢和心血管系统；适量饮酒(葡萄酒最好，或适量啤酒，不要烈性酒)能兴奋交感神经，加速血液流动，促进心脏功能，降低血液粘度。血压低的人要常吃温补脾肾的食物。可以吃桂圆肉、大枣、红豆等。，既能增加营养，又有助于纠正低血压。血压低的人不宜吃羊肝、海螺、白萝卜、黄瓜、豆芽、梨等生冷食物，玉米、冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、洋葱等会降低血压的食物也不宜吃。。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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