脚气，俗称“香港脚”，很多人都知道，只要有脚气的人赤脚，身上总会有一股难闻的气味，有的还会脱皮发痒，所以总是需要不停的挠。那这种脚气平时怎么改善呢？我们一起来了解一下吧。

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大家都知道脚气是因为体内汗腺分泌过多，细菌分解产生一些恶臭气体。因此，脚臭的人往往伴有出汗；所以我们平时穿透气的鞋，经常换。

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平时要保持皮肤干燥，保持双脚清洁，勤洗脚，勤换袜子。

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另外，平时少吃辣椒、葱、蒜等。保持愉悦的心情；晚上休息前，可以用一些中药泡脚，或者用一些护肤霜(达吉宁、咪唑霜)，可以有效改善脚气。

希望有脚气的朋友能早日摆脱脚气的劳累，每天都有个好心情。。