作为家属，你对BPH患者的护理了解多少？事实上，BPH后，患者需要家属的支持，家属的帮助可以有效缓解BPH患者的身体疼痛。以下是患者在护理中需要注意的事项，家属可以尝试帮助患者。

1.多喝水。

高浓度的尿液会对前列腺造成一定的刺激，长期不良刺激可诱发前列腺疾病。你应该在白天和晚上多喝水。多喝水不仅可以稀释血液，还可以让你多排尿，可以有效稀释尿液浓度，减少不良刺激对前列腺的影响。

2.永远放松。

心理因素可能会增加前列腺疾病的机会。临床上，当生活和心理的压力减轻时，前列腺的症状也会同时得到缓解，所以平时要尽量保持放松的状态。良好的心理状态和充足的休息有助于前列腺的保养。

3.多温浴

用温水洗澡可以缓解肌肉和前列腺的紧张，改善前列腺局部的血液循环，减缓不适症状。每天用温水坐浴1~2次，适当按摩前列腺。动作要轻柔，能获得良好的前列腺保护效果。

4.注意清洁。

男性阴囊皮肤有皱纹，有弹性，分泌的汗液较多。另外阴部通风差，容易藏污纳垢。这会导致包括前列腺在内的生殖器官局部环境非常恶劣，前列腺炎、前列腺肥大、性功能障碍等疾病的风险也会增加。因此，坚持清洁会阴是预防疾病、保护前列腺的重要环节。

5.预防感冒

寒冷可增加交感神经兴奋，导致尿道压力增加，从而产生反流。所以冬天要及时增加凳子和沙发垫，不要在户外活动时长时间坐在冰冷的石头上。气候寒冷时，注意保暖，预防感冒。

6.摩擦力更小

摩擦会使前列腺处于紧张充血的状态。会阴部长期摩擦，如骑自行车、摩托车，穿紧身内衣、低腰牛仔裤等，不仅会使人感到明显不适，还会损伤前列腺。因此，为了防止局部有害摩擦，减轻会阴压力，促进血液回流，骑自行车或摩托车长途旅行时，应注意中途多休息。低腰牛仔裤可以和其他款式的裤子交替穿。如果你喜欢穿紧身内衣，最好改变这个习惯。内衣应该是棉质的，宽松的。

患者在生活中首先要改善的就是喝水。多喝水对患者身体恢复有强大的作用。此外，患者也需要放松。患者家属应尽量让患者穿着舒适，以免发生摩擦，使病情加重。