朱航
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维生素对人体的作用
发布时间：2023-02-01
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维生素是人体必需的营养物质。它们在人体的生长、细胞的合成和主要营养物质的代谢中起着非常重要的作用。
维生素又称维生素，是人体生命的基本物质，人体需要多种维生素。任何一种维生素缺乏都会对身体有害。例如，维生素A缺乏会导致夜盲症，维生素D缺乏会导致佝偻病，维生素b12缺乏会导致大红细胞性贫血，维生素C缺乏会导致坏血病。正常的饮食可以为人体提供足够的维生素。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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