我奶奶是风湿性关节炎患者。早年因为家里穷，每天就知道干活，后来慢慢就倒了。看到她每天受风湿病的折磨，我很痛苦。阴天下雨的时候，她的膝盖会特别疼，有时候只在床上疼，因为下了床，冷了会更明显。我去找了一些小的食疗方法来缓解风湿的疼痛。现在分享给大家。每个人都应该仔细阅读。

1、

首先，患者可以给自己做一些麻子粥。此法适用于老年类风湿性关节炎患者。250克冬去核的种子，捣碎，然后用水过滤取汁，加入100克粳米，煮成稀粥，配以洋葱、胡椒粉、盐和豆豉。病人空腹吃饭。

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然后还可以做薏米粥。此法可用于四肢沉重，关节屈伸不利的风湿性关节炎患者。在100g薏米中加入适量薄荷和葱，先加入三杯水，然后将薄荷煮沸，再加入薏米煮成粥。空腹吃饭。

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最后是川乌粥，对于风湿性关节炎患者关节和四肢剧烈疼痛有非常好的效果。将生川乌去皮捣成粉末，然后用香喷喷的熟米饭做半碗粥。将川乌和大米用文火煮熟，变薄，加入一勺姜汁和三勺蜂蜜，搅拌均匀。空腹时，最好是暖和的。

病人的身体会变得更强壮，疾病的症状也会减轻。此外，一些生活细节也要注意，尤其是患处的保暖，以免受风、受潮、受寒。