秋天是感冒多发的季节，现在感冒的人很多。对患者影响很大。为了避免生病，生活中要做好预防措施。那么，如何预防感冒呢？

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感冒后要注意的是多喝水，要注意的是喝热水，可以增强抵抗力。也有利于促进新陈代谢。

2、

生活中要注意天气的变化。现在这个季节很容易改变。天气经常忽冷忽热，昼夜温差很大。所以，注意加衣服。所以，一定要看天气预报来决定第二天要不要加衣服。

3、

注意经常锻炼身体。保持强健的体魄，可以有效预防感冒。但是饮食也很重要。注意多吃水果。每天至少保持一种水果。

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最后，药物用于预防感冒。喝一些板蓝根之类的颗粒也可以预防感冒。

有些病毒在患者手接触的地方可以存活3个小时，所以勤洗手的人可以远离感冒。另外，不要养成揉鼻子挖鼻孔的坏习惯，这样很容易把手上的病毒带到最易感的部位。