拔火罐帮助自己减肥是很多爱美女性都会选择的方法，因为她们认为这种方法是更健康的减肥方式。而且相比其他减肥方法，效果会很明显。有人说想知道中医拔罐的穴位是什么？那么，我们来看看这些穴位的相关情况吧！

背部穴位

能帮你减肥的背部穴位是脾俞。这个穴位的主要作用是可以帮助人体排出多余的水分和湿气，驱赶到膀胱，再通过尿液排出。其操作方法是采用闪火法，每次在穴位停留的时间控制在10至15分钟左右。注意，选择背部穴位减肥的次数不要太频繁，一般一周两三次。

腹部穴位

能帮你减肥的腹部穴位是人体肚脐上方的中脘穴。选择这个穴位拔罐可以使体内的水分和脂肪聚集，或者肚脐以下的关元穴可以使小肠的气血聚集，进而排出体内的湿气和多余的水分。除了这两个穴位，肚脐右侧的大恒穴也是不错的选择。这个穴位可以使人的腹部变得光滑，在去除脂肪方面有明显的效果。而且对脾胃调理也有很好的效果。腹部穴位持续拔罐需要很长时间，一般需要二十分钟左右。拔罐可以一周做两到三次。

下肢穴位

可以帮助下肢减肥的穴位主要有两个，一个是雪海穴，一个是足三里穴。选雪海穴的作用是可以清血利湿，所以拔罐选这个穴的作用特别明显，而足三里穴的作用是舒筋通络，可以达到补中益气的效果。

以上是中医拔罐穴位减肥的相关内容。如果你想通过选择合适的穴位来帮助自己达到良好的减肥效果，那么你不妨试试拔罐这些穴位来帮助你减肥。但是一定要选择专业人士来操作拔罐，不然可能会因为选穴不准而伤到自己。