因为工作量大，我的工作压力很大。我每天都有大量的工作，这也导致我的脖子疼痛。除了工作上的压力，还有工资低给我带来的很多家庭压力。它导致我的脖子发痒，牙齿疼痛。因为工作量大，没有太多时间去医院治疗。于是问了朋友一些治疗方法。这些方法对我的脖子痒和牙痛有很大的帮助和改善。大家都可以试一试。

1、

首先，颈部和牙齿酸痛的面部不要按摩，坚持每天按摩三四次，避免出现其他症状。我们也应该用冰块敷脸和牙齿的疼痛部位。并且每天保持好心情。在牙齿疼痛的部位敷上冰块，用牙齿咬，可以缓解牙齿的疼痛。

2、

不仅是冷的或热的食物，尤其是在餐桌上，而且我们不应该在喝果汁的同时吃热饭。不要先吃冷食或过热的食物，再吃不同温度的食物。这对我们的牙齿影响很大。我们应该好好照顾它。

3、

保持良好的心情，积极乐观的心态，在学习等各方面的压力下要积极勇敢乐观的面对。同时要保持身体和牙齿健康，平时多喝白开水，多吃水果蔬菜。保持良好的心态和乐观的心情。

一定不能直接叫冷热菜。你应该经常喝开水。每天吃蔬菜水果和一些绿色植物。我们应该经常按摩面部和颈部疼痛的部位。