前额浮肿可以通过以下方法缓解:

一是额头肿了一个大包，12小时内可以进行冷敷。冷敷可以止血、消肿、止痛。超过12小时后热敷，有助于活血化瘀，消肿。

第二，可以涂药膏止痛消肿。

第三，也可能是头皮下的皮脂腺囊肿，或者是脂肪瘤引起的。建议用手术切除囊肿。

根据是什么原因引起的，可以造成额头的大肿，然后就可以治疗了。建议治疗期间不要过度运动，饮食上不要吃辛辣刺激性食物。药物应该在医生的指导下治疗。