我们知道，斑秃是一种比较不好的疾病，很多斑秃患者都有不同程度的心理问题。需要积极治疗。我们知道，斑秃俗称“鬼剃头”。斑秃需要积极治疗。而且斑秃往往是突发疾病。虽然是局限性斑片状脱发症。但是一旦这种毛毛出现，通常是很痛苦的。所谓食疗，就是在饮食过程中，通过补充有益于头发生长和健康的食物，促进头发生长，预防或改善脱发。

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斑秃患者不宜吸烟。烟草中的尼古丁可能是一种刺激性食物，对患者的头发有害。而且不仅不能抽烟，也不能喝酒。其实抽烟喝酒是一种刺激，不利于恢复。为了早日康复，建议患者在饮食上避免辛辣刺激性食物。比如辣椒、芥末、八角等香料。而且你需要清淡有营养的食物。避免吃油腻的食物。

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除了不吸烟，适合斑秃患者的食物还有很多，除了辛辣刺激的食物。那么患者可以多吃新鲜蔬菜，因为蔬菜和水果富含维生素C，患者可以多吃水果。

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我们知道，斑秃的病因通常与患者的情绪因素和精神因素有关。建议患者在生活中不要抑郁焦虑。这些情绪容易出现斑秃，需要避免。

除了不吸烟，适合斑秃患者的食物还有很多，除了辛辣刺激的食物。那么病人可以吃的东西包括病人可以多吃新鲜蔬菜。