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老年糖尿病患者应该怎样运动
发布时间：2023-02-01
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1.老年糖尿病患者应根据自身实际情况选择合适的运动方式，并注意运动量。同时要在医生的指导下参加适当的体育锻炼，可以辅助糖尿病的治疗和缓解。2.患者应注意运动前的热身运动，从轻运动开始逐渐增加运动强度，运动后不要立即停止。他们应该选择做一些行动来恢复锻炼。3.老年患者应把每天的运动时间分成两到三次，每次半小时左右，避免一次性长时间运动，否则会加重糖尿病，同时应选择较温和的运动方式。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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