当今社会，痛风越来越普遍，应该引起高度重视。如果痛风不幸发生，会对日常生活或工作造成很大影响。痛风患者在日常饮食中有很多需要注意的细节。以下是痛风饮食的护理方法。

1、

少吃嘌呤含量不高的食物，如动物内脏、海鲜、贝类、豆类食物、扁豆、菠菜、菜花、芦笋、蘑菇、浓汤、麦麸等。通常以碱性食物为主为宜，因为这类食物大多几乎不含任何嘌呤成分。吃胆固醇和酸含量不高的食物，如咖啡、油炸食品、高脂肪食品等。不吃辣，不喝酒，尤其是啤酒。

2、

多吃高钾食物和高碳水化合物食物，如香蕉、西兰花、芹菜、馒头、米饭、面食等。因为钾和碳水化合物可以减少尿酸沉淀，帮助尿酸排泄。

3、

痛风患者要多喝水，每天上厕所。绝不容忍撒尿。当他们想小便时，他们必须马上去厕所。