王珂
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久坐对耻骨直肠肌综合征有影响吗
发布时间：2023-02-03
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久坐对耻骨直肠肌综合征有影响吗？
久坐可能造成肛门直肠周围血管的循环障碍，影响静脉回流。如果再加上大便干燥、排便费力，可引起一系列肛肠疾病，从而加重耻骨直肠肌综合征的情况。因此，要避免不良的生活习惯，久坐久站，注意适当增加体育锻炼，增强体质。平时可以做深蹲和提肛运动，对预防肛肠疾病很有帮助。你还需要注意你的饮食。不要暴饮暴食，不要吃难消化的食物，不要暴饮暴食，多吃新鲜蔬菜和水果，对肠道蠕动有帮助。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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