曲姗
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怎样降低总胆固醇
发布时间：2023-02-03
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要降低总胆固醇，你可以做以下事情。首先服用一些他汀类药物进行治疗，对于总胆固醇的降低有很大的帮助。
其次，我们应该注意日常生活中的饮食。多吃纤维素含量高的食物，如绿色蔬菜、水果等，有助于促进人体的消化吸收，也有助于降低总胆固醇。此外，日常生活中应进行适当的体育锻炼，这有助于促进人体的新陈代谢，降低总胆固醇。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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