阳痿是男科常见病，会影响患者朋友的健康和生活。严重时还会导致男性不育。因此，男性朋友要重视阳痿，做好相关的预防工作，避免阳痿的侵袭，保证自身的身体健康和性能力。

预防阳痿应采取的措施主要包括

1.保持良好的心态:在性生活过程中，如果你脾气不好或者心情不好，很容易压抑自己神经的兴奋。如果长期下去，不仅会影响性生活质量，还容易导致阳痿，所以性生活要在良好的状态下进行。

2.性生活的节制:过分放纵性生活或过度手淫会导致精神疲劳，从而导致阳痿的出现。如果夫妻分房生活，停止性生活一段时间，避免一切性刺激，让中枢神经得到充分的休息，对阳痿的预防会有很大的帮助。

3.避免过度疲劳:平时要多注意休息，避免身体疲劳，因为性生活本来就要消耗大量的体力和精力。如果你的精神状态不好，就很难达到高潮。双方不但不会得到满意的结果，还容易导致阳痿，所以大家平时要多注意劳逸结合。

4.慎用药物:日常生活中的一些药物也容易引起阳痿，如降压药或一些抗抑郁药。如果必须使用，最好在医生的指导下使用，以免对性功能造成任何影响。

男性患阳痿应引起重视。应根据自身情况积极检查阳痿，从而有效识别自身阳痿状况，采取相应的诊疗方法进行治疗，尽早治愈阳痿。要想避免阳痿的发生，就要针对阳痿采取相关的预防措施。