说到不孕不育，给无数家庭带来痛苦。很多家庭因为这个病面临危机，但是这些患者不明白的是，正是生活中的一些不小心导致了这个病。下面给大家简单介绍一下:生活中导致不孕的八大因素。希望这些介绍能让患者重视起来。

导致人生不孕的八大因素

1.常用洗涤剂。洗涤剂中含有的化学物质通过皮肤进入人体，导致受精卵细胞变形死亡。所以，新娘在计划生孩子的时候要少接触各种洗涤剂，必要的时候要戴橡胶手套。

2.饮食不当。热衷于苗条身材的女性，因为节食减肥到标准体重以下，就会导致不孕。偏食的人也容易出现一些营养缺乏的情况。

3.精神抑郁。如果一个人的精神长期处于抑郁、紧张、悲观、焦虑的状态，大脑皮层的中枢调节功能就不能正常发挥作用，卵巢或睾丸的生殖功能就会相应受到阻碍，不育的可能性就会增加。

4.骑得太多了。这往往使前列腺和其他附属性腺遭受慢性劳损和充血，影响其功能，加重慢性炎症，影响生育能力。

5.超频热水浴。睾丸生精需要比正常体温37℃低1℃ -1℃。5℃环境。有资料显示，精子密度正常的人，连续3天在43℃ -44℃的温水中浸泡20分钟，精子密度可降至1000万/ml以下，可持续3周。

6.长跑。过度跑步(每周慢跑19公里以上)可能会阻碍女性体内激素的正常分泌，其月经周期可能会出现紊乱。绝大多数因慢跑而不孕的女性，在减少慢跑3至6个月后，会使月经周期恢复正常而怀孕。

7.烟草和酒精的刺激。烟草中的有害物质会减少性激素的分泌，杀死精子。

8.不正当的性生活。过多的性生活减少了性交时注射的精液中所含的精子，从而降低了受孕的机会。性生活不规律或频繁中断性交，容易导致无菌性前列腺炎，会影响精液的成分、数量、粘稠度、酸碱度，从而导致不育。

通过以上内容的介绍，我们知道:导致人生不孕的八大因素。希望大家能重视起来，防止上述的青年大学额。另外，不孕不育也不是不治之症。只要能及时治疗，配合正确的调理，还是可以恢复健康，有自己的宝宝的。