经前疼痛的原因可分为生理性和病理性两种。

1.生理因素。可能是月经来了，体内激素水平变化引起的疼痛，多在月经结束后，体内激素逐渐减少后，乳房疼痛的现象会逐渐缓解。

2.病理因素。可能是身体患有乳腺疾病，如乳腺增生、乳腺癌、乳腺纤维瘤等。当体内激素发生变化、过度劳累或穿着不合适的内衣时，都可能导致该病的发作。

如果经前疼痛较轻，可通过局部热敷缓解。严重的话需要去医院乳腺科就医。