李红冬
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怎样才能知道自己是不是贫血
发布时间：2023-01-30
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想知道自己是不是贫血，可以通过症状，检查一下。
贫血患者早期会出现头晕、乏力、嗜睡等症状，最明显的特征是面色苍白。如果自己无法判断，也可以去医院做个血常规检查。如果血液的常规血红蛋白低于正常范围的下限，可能是贫血。必要时需要进行骨髓穿刺等检查，确定贫血原因。
如果患者出现贫血症状，首先通过饮食调整，尽量多吃补血食物，如枸杞、红枣、动物肝脏等。如果你有挑食的习惯，要及时改掉。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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