男朋友现在性交时间越来越短，我们性交的频率也不是很高，一般一周三四次。但是，最近一段时间，我们每次性交，射精的时间不到3分钟。现在时间很短了。不知道做爱少于3分钟算不算早泄？

1.一般来说，男性发生性行为少于5分钟就是早泄的症状，而早泄往往是肾虚引起的。建议患者需要积极治疗，可以选择一些中成药进行调理，效果会更好。此外，他们还需要积极参加体育锻炼，特别是气功锻炼，以提高他们的身心素质和增强他们的精神控制能力。同时，他们应该吃一些可以补肾益精的食物。如果他们能控制自己的情绪，就能消除女方怀孕的恐惧。

2.做爱时要放松，不要过度紧张，否则做爱的时间会很短，平时一周两三次就可以了。不能纵欲，疲劳后不要做爱，不能总对男人有一些冒犯的话。还不如多给男人一些安慰。只要及时护理，早泄症状会很容易得到改善，不用太担心。

3.用中药参丝亭治疗，效果会更好。患者平时不要老是专注，也需要放松，多和妻子沟通，积极学习性技巧，有助于延长时间。注意一些常用的方法，比如女上位，放慢频率，用冷水洗私处等。通常一些食疗方法也会有很好的效果。

最后，早泄的朋友不能总是自责，更不能失去信心。放松是非常重要的。在性交前，可以有更多的前戏，这将有助于你在性爱中获得更多的满足感和好感。除此之外，多吃核桃仁、栗子、甲鱼、鸽子蛋、猪腰肉等食物也有助于缓解早泄症状。