沈涤华
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顺时针揉肚子可以治便秘吗
发布时间：2023-02-04
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顺时针揉肚子有助于缓解便秘。每天顺时针揉肚子，可以促进肠胃蠕动。建议早上起床后，可以揉一分钟或两分钟肚子，慢慢按压肚子，促进蠕动。早上、中午或者饭后都可以按摩，促进消化或者吸收。
因此，顺时针揉胃是一种值得推荐的促进保健、改善便秘的方法，但不是绝对的治疗方案。只能作为辅助疗法，配合其他方案帮助缓解便秘。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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