艾芝是现代女性非常喜欢的一种瘦身美容方法。现在做艾灸的女性太多了，也有很多女性想做艾灸。艾芝可以说是现代女性非常常见的美容瘦身方法。艾灸后需要洗澡，那么艾灸后多久可以洗澡洗头？

一般艾灸后不能马上洗澡，因为这个时候身体的毛孔会张开，洗澡容易感冒。洗澡前最好等半个小时。因为此时大部分毛孔会闭合，着凉的可能性较小，对身体没有太大的伤害。

艾智休息后可以洗澡了。用热水，但不要用冷水。期间注意关窗，不要有风，不要有风扇。空调风会让你感冒。用热水洗可以促进血盾环，对艾智没有影响。

夏天艾灸可以开空调吗？

夏天最适合艾灸，因为夏天人体的汗腺毛孔是打开的。这个季节艾灸便于元气的进入和寒邪的消除。那么艾灸夏天可以开空调吗？让我们看一看。

夏天艾灸可以开空调，但是你的空调房温度不能太低，至少要在26度以上。艾灸是可以在恒温环境下进行的，你已经适应了这个温度。不要忽冷忽热，这样体表温度的反射会一直调整，不方便治疗。

如果刚在高温环境下艾灸，此时体表温度和体内温度都很高，体表汗毛孔张开。你突然进入一个温度比较低的房间，对疾病的治疗非常不利。有可能这些寒性因素会直接进入体内。

所以艾灸后避免室内温度的温差很重要，不能太热也不能太冷。夏天艾灸的注意事项，一起来看看吧。