我们都知道银屑病是常见的慢性皮肤病之一，一旦出现在人的头、手、脚上。背部特别刺激，不及时治疗可能诱发癌症。我背部患牛皮癣已经好几年了。经过前段时间的治疗，瘙痒消失了。现在是夏天。暴晒之后，痒得更厉害了。反复发作让我越来越担心，不知道该怎么办。请教医生这种病的预防方法有哪些。

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首先，普通大众都知道，由于银屑病的发病部位不固定，银屑病的发病对每个人的影响也不一样，所以大家在做好预防措施的时候要注意规范的方法。不要刻意抓挠患处，保持乐观的心态冷静对待，避免紧张、愤怒等心理因素对患者造成的负面影响。

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另外，我们也知道银屑病的形成机制有些复杂。银屑病发病后，患者要观察病情现状，寻找自身发病规律和自身薄弱环节并加以重视。尽量避免各种内外刺激和感染，积极预防牛皮癣反复发作最重要。

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最后，我们也知道，由于长期饮食不当、自身免疫力低下、作息时间不规律、外伤感染等因素，更容易发生银屑病。在饮食上，粗粮和面粉和米饭、荤菜和素菜要合理搭配，要养成每天早吃早起、合理排泄和运动的好习惯。

总之，这种病的危害很多，采取科学的护理措施进行预防也是非常重要的。银屑病患者要注意不要乱吃药。他们一定要根据自己的病情选择适合自己的治疗方法，听从医生的安排，正确治疗，防止出现严重后果。