拇外翻是指大脚趾向外倾斜。医学术语叫拇外翻，从生理学角度来说超过15度。由于某些因素导致足部拇指严重变形，导致患者无法正常行走，甚至无法正常穿鞋袜。轻度疼痛患者可保守治疗或中药治疗。如何治疗拇外翻？

首先，如果患者有拇趾外翻症状，要看拇趾外翻的角度，是否会引起拇趾囊肿，以及患者的临床症状。如果患者有拇趾外翻，不会影响正常行走，也不会挤压第二个拇趾形成第二个拇趾，没有明显的拇趾囊肿，可以通过矫形器治疗。

其次，如果患者拇外翻非常严重，导致第二拇趾囊肿，走路时跖趾关节疼痛，就需要小范围截骨。拇外翻一般不建议做微创手术，因为这种手术后复发率高，导致手术失败。因此，建议采用小范围截骨术进行治疗。常见的手术方法有肌腱转位、截骨和内固定。

最后，术后要继续佩戴拇外翻矫正器进行固定。平时要选择宽松柔软的鞋子，逐步增加脚部的运动能力，但不建议早期负荷运动。按摩、将大脚趾移至足内侧、赤脚走在沙地上、锻炼足部肌肉、热敷和休息都可以用来治疗。并以相反方向向两侧牵拉第一足趾，每日4次，每次5-10分钟，可有效改善拇外翻。

综上所述，如果是单纯的拇外翻，可以用矫治器治疗。平时也可以用中药进行局部按摩来矫正。对于非手术治疗无法缓解且病情持续恶化的患者，手术治疗仍需评估拇外翻畸形的严重程度，再根据病理特点选择合适的手术方案。