16岁女生痛经怎么办？很多女生从初潮开始就有月经痛。这是因为女孩本身身体就不好，到了16岁，月经痛通常是由原发性痛经和子宫内膜分泌前列腺素过多引起的。那么，就要注意了，不然以后会出现痛经，对身体有很大的危害。那么，16岁女生痛经怎么办？

1.一般来说，女孩子13到14岁就开始来月经了。16岁那年，我的月经规律没持续多久。这时候就出现了月经不调，一般是一些人的卵巢功能失调引起的。这个时候我就是不要太紧张，做个检查。如果是这个原因，我可以注意饮食要正常，多补充营养。等我卵巢发育好了，这种现象就会缓解。

2.女生16岁来月经，会有些紧张。还有一些孩子学习压力大，也会造成月经不调。女生来月经的时候一定要保持情绪稳定，不要太紧张，过了平时的时间月经就正常了。

3.女生月经不调也会是其他疾病引起的。这个时候我们就要治疗这些疾病，比如子宫内膜异位症。治疗后不会出现月经不调。

女生月经不调更要注意，很可能是某些疾病引起的。我们必须及时治疗这些疾病，以避免一些更严重的后果。就是月经来了以后，多吃补血益气的食物，多注意不要着凉，不要有洗冷水等不良习惯。

好了，先在这里回答一下16岁女生痛经怎么处理的问题。从上面的介绍来看，我们不用太担心。十六岁是青春期，经期疼痛也和青春期情绪有关。放松点。但是因为月经不调，需要一些调理。