杨春喜
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普洱茶喝对脂肪肝有利吗
发布时间：2023-02-03
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喝普洱茶对脂肪肝有好处。
普洱茶对脂肪肝有降脂作用。脂肪肝患者适量饮用是有益的。尽量喝淡茶。脂肪肝患者常出现肠胃不适。浓茶会刺激胃，所以要避免喝。脂肪肝最重要的是控制饮食，改变饮食结构，加强锻炼。饮食方面，要给予低脂饮食，避免过度油腻的食物，避免高糖、高脂、高热量的食物。
最好吃五谷杂粮。五谷杂粮比较饱，不容易饿。习惯高脂饮食的人突然不吃高脂饮食了，会经常觉得饿。五谷杂粮和高脂饮食一样，胃排空较慢，吃五谷杂粮代替高脂饮食就不会饿。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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