刘国凯
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轻度脂肪肝在饮食需要注意什么
发布时间：2023-02-01
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上周我去体检了。结果我有轻微脂肪肝。饮食方面需要注意什么？
轻度脂肪肝的饮食要特别注意，不要吃油炸食品。比如猪肉、肥肉、猪血、猪肝、肥肠尽量不要吃。此外，你不应该抽烟、喝酒或熬夜。你应该适当锻炼。可以多吃新鲜的蔬果，如白菜、菠菜、黄瓜、苦瓜、木耳、西红柿等。可以缓解轻度脂肪肝，你要避免熬夜，睡眠充足。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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