众所周知，附睾炎是我们生活中非常常见的一种男性疾病，附睾炎也是一种容易导致男性不育的常见疾病。针对这种情况，男性朋友无论工作有多忙，都应该抽出一些时间来关注自己的健康，采取一些必要的措施来预防附睾炎。

1.不要早恋，过早发生性行为:如果男性性器官尚未发育成熟，过早发生性行为，会消耗其精气，容易导致睾丸炎和不同程度的性功能障碍等。成年后早泄、男性瘘管、腰酸背痛、衰老等。会很容易发生。一般来说，男人到了二十四五岁才算成熟。

2.不要经常穿牛仔裤:一般来说，要求男性生殖系统处于低温状态。睾丸可以使精子在低于人体体温几度的环境中成熟发育良好。所以经常穿牛仔裤会使局部温度过高，不利精子形成。因此，男性朋友不宜经常穿牛仔裤，尤其是在夏季和气候潮湿的时候。

3、避免性生活频率和密度过大:如果纵欲过度，不懂得节制，生殖器官长期充血，就会引起性功能下降，容易引起睾丸炎症、前列腺疾病和性功能问题。只有适度的性生活才有利于人体健康。

4.预防睾丸炎需要杜绝不洁性生活:很多睾丸炎患者往往与不洁性交有关，感染后会对家人造成伤害。因此，他们必须过清洁的生活。

5.注意自我检查:任何疾病发现早，治疗早治愈率高，尤其是男性睾丸和阴茎。发展到晚期，治疗效果就不那么理想了。所以建议男性朋友要经常检查自己的生殖健康，对自己负责。

6.注意生殖器卫生，防止细菌感染:不仅女性要注意私处卫生，男同性恋也要高度重视，尤其是包皮过长、包茎的人。他们要经常翻身清洗阴茎，清除包茎，因为包茎不仅容易反复刺激龟头，引起龟头皮炎、睾丸炎等疾病，还容易使妻子患上宫颈疾病。

通过对附睾炎预防方法的介绍，希望男性朋友能够了解并牢记以上预防方法，然后将这些方法运用到现实生活中，从而尽可能远离附睾炎的侵袭。如果想了解更多关于附睾炎的知识，可以继续浏览相关页面。