很多女性朋友会因为一些原因引起输卵管炎或者卵巢炎。那么我们平时如何预防附件炎呢？现在分享给大家，希望有帮助。

1、

首先要积极做运动，多做体育锻炼，增强体质和抵抗力。我们可以出去散步，跑步，打篮球，踢毽子等等，这些都对我们的健康有好处。平时也可以多喝水。

2、

一定要注意个人卫生，尤其是经期。内裤和卫生巾要经常换，不要偷懒。分娩或流产后要特别注意个人卫生。

3、

性生活一定不能猖狂，经期也不要性交，对女性身体特别有害，所以要注意性生活要和谐。

4、

还有一点，医务人员要特别注意。治疗病人时，必须采用无菌操作，对器械进行消毒，避免感染。

以上就是预防附件炎的方法，希望对大家有帮助。