张妮
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喝的水多久会变成尿
发布时间：2023-02-03
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喝水后，大约30~50分钟就会产生尿液。
这个时间也受外界因素和内在因素的影响，比如温度、湿度、运动、食物、心情等。，这些都会影响产尿和排尿的时间。比如天气热的时候，人体会出更多的汗。这时候虽然多喝水，但是要过很久才会出现尿。因为体内的水分是通过汗液排出体外的，而且尿量会少且集中。
平时要养成喝水的好习惯，每天保证2000毫升的水，通过尿频将体内的细菌或代谢产物排出体外。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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