因为脱发一般都会发生，所以我以为是天气或者洗发水导致大量脱发，但是我没有放在心上。后来有一天，一个朋友说我怎么感觉你最近头发那么少，都能看到头发了。有的地方没有头发，我自己打理，镜子也打理，于是去医院做了检查。没想到医生告诉我是斑秃，然后给我开了一些治疗斑秃的药。过了一段时间，我去了医院。

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当然可以，但是斑秃患者要用营养洗发水。这样的洗发水不仅能有效清洁头发和头皮，使头发获得足够的营养，健康生长，还能减少对头发的损伤和脱发的程度。

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另外，斑秃患者使用的洗发水要根据自己的发质来选择，不同的发质使用不同的洗发水，所以斑秃患者要先确认自己是什么样的发质，再根据自己的发质来选择洗发水，这样才能保护好自己的头发。

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选择一款营养丰富的洗发水对发质来说非常重要，因为它可以强健头发，减少对头发的伤害，还可以起到防脱发、止脱发的作用。但除了洗发水的选择，还要注意洗头的频率，不宜过多或过少。太多对头发有害，太少清洁性差。

斑秃患者在选择和使用洗发水时可以参考以上方法。此外，他们应该注意饮食。他们可以多吃一些能生发乌发的食物，比如黑芝麻，核桃等东西。另外，他们也要积极配合治疗，让斑秃的病情尽快恢复。