手指腱鞘炎很常见，手指腱鞘炎是一种很常见的手部疾病。如果发生了，有几个原则可以应对。

第一，适当休息。这包括避免使用武力拿东西，因为使用武力会导致手指疼痛，这些动作要尽量避免。

第二，可以使用非甾体抗炎药外用，适当按摩，顺着肌腱和腱鞘的方向按摩，让药物更好的渗透进去，可以起到消炎消肿的作用。

第三，可以口服非甾体抗炎药，起到消炎止痛的作用，可以达到更好的恢复。