患者为60岁男性，6个月前早晨突然出现鼻咽大出血。此外，患者左侧头痛、耳痛，左眼睑下垂。3月13日，浙江省肿瘤医院鼻咽镜Mr检查，鼻咽溃疡，鼻窦炎，乳突炎。在杭州肿瘤医院给予抗炎治疗和白蛋白营养支持。目前情况略有好转，头痛不明显，耳痛较之前稍轻。鼻咽癌放疗后的保养有哪些？

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建议患者在放化疗后，饭后一定要用生理盐水漱口，这样可以保持口腔清洁卫生，用软毛牙刷刷牙，直到口腔黏膜恢复正常。你可以每天张着嘴闭着嘴，一天100次。颞下颌关节功能障碍的预防。

2、

患者外出时一定要尽量戴帽子，避免辐射皮肤暴露在阳光下。同时，禁止使用外用化妆品、刺激性软膏，避免使用肥皂水或刺激性沐浴露，直至辐射皮肤恢复正常。

3、

最后，患者可以在饮食中多吃一些高蛋白、易消化的食物。大部分患者放疗后会出现口干，可以用金银花、菊花泡茶饮用。另外，保持良好的心态，避免过度劳累，乐观的心态更有利于恢复。

建议患者在治疗期间尽量卧床休息，帮助恢复元气。此外，患者可以在日常饮食中尽可能多地摄入维生素和易消化的食物。