对于前列腺增生这种疾病，要想护理好，需要考虑饮食和日常生活习惯。这是因为很多疾病的发生都与我们在日常生活中没有一个良好的生活习惯有直接关系。因此，我们应该照顾病人的情况。、

当然，为了做好BPH的治疗，还需要考虑患者是否有BPH的危险因素。我们应该做一个好的评估，并告诉病人该怎么做。

1.首先，阴囊要保持清洁干燥，因为这里分泌的汗腺比较多。此外，这部分通风不良也会导致此处脏污。所以细菌会滋生，导致一些性疾病的出现，有时还会出现性功能下降。如果你不注意，也会导致你生活质量的下降。所以清洁治疗是维持良性前列腺增生的重要一环。

2.冬天或者天气冷的时候，要注意保暖。最好不要感冒，因为感冒会增加交感神经兴奋性，导致尿液倒流，进而导致感染。有条件的话可以学习一下良性前列腺增生的按摩方法。

3.良好的生活习惯要在日常生活中养成。不要吃辛辣刺激性食物，不要增加便秘的发生。可以吃南瓜子，但是也要适量，可以起到保养的作用。

总之，许多男性患者都有机会患上前列腺增生。我们应该及时了解前列腺增生的知识，做好该病的治疗工作。以上专家从日常饮食和一些生活习惯给出了建议。希望大家都能认识到并及时处理，从而达到一定的效果。