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彭华
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知识库 糖尿病人能不能吃菠萝
糖尿病人能不能吃菠萝
发布时间:2023-02-01
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菠萝是一种常见的热带水果,也算是一种舶来水果,因为当时中国还没有菠萝,是从巴西传入中国的。因为菠萝味道酸甜,含有大量水分,所以很多人喜欢吃菠萝。有一些糖尿病患者,生病前喜欢吃菠萝,但是得了糖尿病后就不知道了:糖尿病人能吃菠萝吗?

首先,菠萝含有一定量的果糖,果糖是葡萄糖元素之一,所以菠萝肯定不适合糖尿病人。因为糖尿病是一种胰岛功能障碍性疾病,糖尿病之后,无论是果糖、葡萄糖还是蔗糖,都有可能导致糖尿病的加重。由此看来,糖尿病患者不宜吃菠萝。

其次,如果真的想吃菠萝,只能吃少量。因为菠萝中含有菠萝朊酶,对于糖尿病患者来说,菠萝朊酶可以很好的分解血管中的蛋白质。因为血管中蛋白质过高,血糖、血压、血脂都会升高。所以吃菠萝也可以降血脂,但是不能吃太多。

最后,菠萝还有很多吃法。如果不适合生菠萝,可以做一些菠萝饭,菠萝汤。因为做好菠萝汤后,果糖会在汤中分解,然后糖尿病患者吸收的果糖会更少。至于菠萝汤和菠萝饭的做法,网上有教程。想学习的糖尿病患者可以自己搜索学习。

以上是“糖尿病人能不能吃菠萝”的介绍。从上面的介绍可以看出,菠萝并不是糖尿病人的理想食物,所以糖尿病人最好不要吃菠萝。最后,边肖需要提醒糖尿病患者,得了这种病之后,饮食一定要节制,不要因为贪吃而吃高糖食物,这样会导致血糖升高。


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