王东
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腰肌肉酸痛是什么原因
发布时间:2023-02-06
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腰部肌肉酸痛大部分是由于寒冷和疲劳引起的腰部肌肉劳损。由于腰部肌肉分布丰富,受到理化因素刺激后,会出现充血、水肿、渗出等变化,并释放出大量的乳酸物质,从而导致酸痛。
肌肉酸痛时,要多注意休息和保暖,不要长时间弯腰,减少腰部肌肉的牵拉。可以进行适当的按摩、推拿、拔罐、理疗,改善血液循环,消除水肿。如果疼痛严重,也可以外用膏药和口服非甾体类止痛药治疗,大部分症状会得到改善。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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