脂肪肝的饮食注意事项如下:

1.太甜、胆固醇和脂肪太高的食物一定要少吃，满足不了食欲，适当的运动是对饮食的一种控制。

2.酒精性脂肪肝患者一定要戒酒，因为酒精对肝脏的损害是肯定的。它是世界卫生组织明确的致癌物质，它可以导致肝脏的脂肪病变。如果脂肪病变进展很快，可能会导致纤维化、肝硬化甚至肝癌。

因此，在饮食生活中，一定要低脂饮食，适量进食，适量运动，尤其是好饮酒者一定要注意饮酒的适度和控制。