孕期可以吃火龙果吗？如果孕前没有糖尿病，但孕后得了糖尿病，就叫妊娠期糖尿病。拜托，妊娠期糖尿病和普通人得糖尿病是一样的。你必须控制血糖水平，同时调整饮食。但是很多孕妇得了妊娠期糖尿病之后不知道吃什么好。那么妊娠期糖尿病的人可以吃火龙果吗？

火龙果是一种纤维素含量非常高，热量非常低的水果，也就是说火龙果的含糖量比较低。对于妊娠期糖尿病患者，可以少量食用，火龙果的食用价值非常好。可以降血脂，降血压，调节糖尿病的血糖水平。而且火龙果中的花青素含量和植物蛋白含量都很高，这两种营养成分可以预防妊娠高血压等并发症。

但是，孕妇朋友在吃火龙果的时候，也要注意，火龙果毕竟是一种水果。虽然它的含糖量比较低，但也含有一定的糖分。所以，火龙果绝对不能吃太多。每天吃100克到200克左右的火龙果就足够我们孕期的营养需求了。过量使用只会增加肠胃负担，加重糖尿病。所以孕妇朋友一定要控制火龙果的量，多吃其他水果。

总之，妊娠期糖尿病患者可以少量食用火龙果，但一定要控制在200克以内。吃多了会加重病情。火龙果的营养价值很高。除了我们上面说的，可以适当吃一些火龙果，也可以起到润肠的作用，有效预防孕期便秘和大便干燥。