李奇蕊
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记忆力越来越差怎么改善
发布时间：2023-02-03
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记忆力变差与多重因素有关，改善方法如下:1。因为抑郁症导致的记忆力下降，需要放松心情，避免焦虑，保证充足的睡眠时间。良好的睡眠质量对提高记忆力很有帮助。2.如果患者嗜酒如命，由于长期过量饮酒造成大脑神经长期受刺激而引起的记忆力下降，就要尽快戒酒，养成良好的生活习惯。3.脑部中枢神经病变引起的记忆力下降，需要通过静脉注射给脑细胞提供营养的药物进行治疗来改善。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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