谢洋春
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饮食不规律胃痛怎么办
发布时间：2023-01-31
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饮食不规律，肚子疼:首先要改变饮食习惯，定时定量进食，少量多次，不要一次暴饮暴食。其次，要去医院做电子胃镜，确定胃痛的原因。还有慢性胃炎和消化性溃疡，需要口服药物抑制胃酸，保护胃黏膜。平时可以多吃一些养胃的食物，比如小米粥、红枣粥等。这些食物容易消化，还可以养胃。禁止吃刺激胃黏膜的食物，包括辣椒、浓茶、烟酒等。另外，作息要合理规律，不要熬夜，避免过度紧张，保持愉悦的心情。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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